La valériane .... un sommeil réparateur !

La racine de valériane favorise le sommeil

en cas d'insomnie d'origine nerveuse.

La valériane apaise encore l'anxiété,

les bouffées de chaleur, la nervosité,

les spasmes gastro-intestinaux et

la tachycardie d'origine nerveuse.

Au Moyen Age, l'abbesse Hildegarde de Bingen

la recommandait déjà contre les insomnies.

Antispasmodique - Calmante - Hypnotique